Из-за неправильного питания на стенках сосудов могут образовываться холестериновые бляшки и тромбы, которые повышают риск возникновения инфаркта и инсульта. Если …
Качаем крепкий мужской пресс в домашних условиях: упражнения, программа тренировок
Жировые отложения на животе мужчины являются признаком ожирения. Этому способствует низкая активность в течение дня, стрессы, неправильное питание, нарушение обмена …
Как избавиться от живота: самые действенные упражнения для М и Ж.
Для людей, желающих иметь красивую фигуру, вопрос о том, как сделать плоский живот, является актуальным. В статье рассмотрены эффективные советы …